在表演系读书期间，他一方面接受理论知识的教育，积淀学识，另一发面抓紧机会投入到实践中，在表演中提高能力。在实习期间，他的表现获得了作为曹操的角色在李六乙戏剧工作室出品的话剧《市井三国》中最受欢迎人物称号，并收获了观众的高度评价。

电影《惊天救援》北京首映礼现场，几位主创向观众分享了幕后拍摄细节。为还原灾难之下最真实震撼的救援动作，导演彭顺透露：“现场在保证安全的情况下埋置了一部分未告知演员方位的炸点，只为捕捉最真实的演员反应。”谈及印象深刻的拍摄瞬间，韩东君表示：“拍摄油罐车爆炸的戏时，我穿着全套作战服真实地体验了灭火，发现极其耗费体力。在浓烟之中即使佩戴氧气面罩呼吸也很艰辛，体会到消防员的不易。”此外，影片中演员们细腻戳泪的表演也是获赞满满，有观众赞叹王千源将赵站长的责任与坚定诠释的淋漓尽致，“逆行者”的魅力感染到每个人。还有观众在看到杜江饰演的通信员韩凯于危急时刻把象征生命通道的氧气面罩交给心上人时潸然泪下，影片不仅展现消防员的勇敢无畏亦描绘了刚毅之下的丝丝柔情。

随后练练还出演了《大江大河》中雷东宝的第二任妻子、开饭店的韦春红。

《超级马力欧》的火爆一扫2023年开年来北美影市的死气沉沉，CinemaScore平台观众给了它A的平均分，但烂番茄上的媒体影评人给了它56%的不及格新鲜度，比任天堂老对手SEGA的两部《刺猬索尼克》电影都低。

Part 1 小镇姑娘的上海梦

由黄建新监制，沈东执导，黄明升担任武术指导的《深海危机》，讲述了国际核武专家被恐怖分子劫持引发世界震动，我公安反恐人员与海军紧密协同作战最终解除危机的故事。